VR升级版的虚拟现实程序，当世界现实世界无法实现自我价值的时候，沉浸虚拟世界假想强大的自我，一台虚拟机器能私人定制专属世界，《交换:完美的邻居》3这个世界只有你能控制。逃避现实，自我欺骗。而女主角的人设在于拯救别人同时也能拯救自己的英雄，既有爱心又有强大的母爱精神（虽然她并没有孩子），《交换:完美的邻居》3这种英雄人设的我一向觉得很像母爱泛滥的同理心，一个能理解每一个边缘人的谈判专家，叫她VR版的谈判专家也不为过。剧情每单集一个剧情，自我感觉没有特别的悬疑感和反转的剧情设置，让我有点失望，不过很符合当代社会沉浸在自我世界无法自拔的网络人，该剧有很深的教育意义每集都能反思自我，端正三观，主打温情路线，该科幻背景并不惊艳，想看高科技的可以绕道了。一口气看完10集，总体评价，还行。